close
دانلود فیلم
دانلود مقاله پیری ظرفیت عملکردی وآموزش تمرین برونگرا
تکنو مکانیک

سه شنبه 10 اسفند 1395

www.technomech.ir

دانلود رایگان مقالات ISI + خرید ترجمه فارسی

درباره سايت
تکنو مکانیک :: وبسایتی در زمینه ارائه و دانلود کتابها ، جزوه ها ،گزارش کار آزمایشگاه ، پروژه ها ، مقالات isi با ترجمه فارسی و تکنولوژیهای جدید در زمینه رشته های فنی و مهندسی به ویژه مکانیک می باشد.
موضوعات
کتاب _ جزوه _ حل المسائل
»
مکانیک [32]
»
عمران [22]
»
برق [7]
سمینار و تحقیق
»
مکانیک [31]
»
عمران [11]
»
برق [7]
»
کامپیوتر [1]
»
الکترونیک [2]
گزارش کار
»
مکانیک [82]
»
عمران [79]
»
برق [25]
آموزش نرم افزار
»
مکانیک [6]
»
عمران [4]
»
برق [1]
پایان نامه
»
کامپیوتر [1]
»
مهندسی برق [12]
»
مکانیک [4]
»
الکترونیک [5]
پروژه و پایان نامه
»
پروژه و پایان نامه [55]
مقالات ISI ترجمه شده
»
مکانیک [19]
»
عمران [11]
»
معماری [2]
»
برق [114]
»
الکترونیک [93]
»
مواد و متالورژی [13]
»
فناوری اطلاعات [67]
»
کامپیوتر [60]
»
مدیریت [61]
»
حسابداری [31]
»
بازار یابی [16]
»
اقتصاد [82]
»
علوم اجتماعی [11]
»
روانشناسی [14]
»
ترافیک و حمل و نقل [2]
»
پزشکی [8]
»
مهندسی سیستم ها [1]
»
مهندسی تاسیسات [1]
»
جغرافیا [1]
»
مدلسازی و ارزیابی شناختی [14]
»
صنایع غذایی [2]
»
ریاضیات و آمار [4]
»
مدیریت منابع انسانی [1]
»
تجارت [2]
»
زمین شناسی [1]
»
بانکداری و امور مالی [1]
»
کارآفرینی [4]
»
زیست [19]
»
کشاورزی [1]
»
داروسازی [1]
»
حقوق [1]
»
زبان نگلیسی [1]
»
مهندسی فرآیندها [1]
»
شیمی [13]
»
معارف اسلامی [1]
»
تکنولوژی آموزش [2]
»
ورزش و تربیت بدنی [0]
»
فیزیک [0]
»
جهانگردی و گردشگری [0]
»
علوم سیاسی [0]
»
علوم تربیتی [0]
گزارش کارآموزی
»
مکانیک [1]
»
کامپیوتر [1]
»
برق و الکترونیک [1]
»
صنایع غذایی [0]
»
شیمی و پلیمر [0]
»
فناوری اطلاعات IT [0]
پاورپوینت و ورد
»
مکانیک [10]
جستجو

آمار سايت
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
» کل مطالب : 705
» کل نظرات : 73
آمار کاربران
» تعداد اعضا : 201
» افراد آنلاين : 4

آمار بازديد
» بازديد امروز : 1,493
» بارديد ديروز : 2,921
» ورودي امروز گوگل : 109
» ورودي گوگل ديروز : 246
» بازديد هفته : 4,414
» بازديد ماه : 66,082
» بازديد سال : 139,699
» بازديد کلي : 1,558,856
» سه شنبه 10 اسفند 1395

سفارش ترجمه تخصصی مقالات انگلیسی

دانلود مقاله پیری ظرفیت عملکردی وآموزش تمرین برونگرا


دانلود مقاله پیری ظرفیت عملکردی وآموزش تمرین برونگرا


عنوان  فارسي مقاله:  Aging, Functional Capacity and Eccentric Exercise Training

عنوان انگليسي مقاله:  پیری ، ظرفیت عملکردی وآموزش تمرین برونگرا

رشته:    تربیت بدنی

مشخصات فايل ترجمه:  16 صفحه word

ترجمه چکيده مقاله:
افزایش سن یک فرآیند چند عاملی است که در نهایت باعث کاهش در عملکرد فیزیولوژیکی ما و کاهش بهداشت ، کیفیت زندگی و استقلال افراد مسن می شود. .ورزش مشارکتی به عنوان راهی برای کاهش اثرات پیری از طریق حفظ پارامترهای فیزیولوژیکی شناخته می شود.  ورزش برونگرا مدلی است که می تواند توسط افراد مسن ، با توجه به توانایی عضله در ترکیب تولید نیروی بالای عضلات با هزینه کم انرژی بکارگرفته شود. .با این حال ممکن است خطر آسیب عضلانی قبل از این که عضلات قادر به انطباق باشند وجود داشته باشد .بخش اول این مطالعه ، روند پیری و چگونگی کاهش ظرفیت هوازی ، قدرت عضلانی و تحرک عملکردی را توصیف می کند.بخش دوم ، ورزش برونگرا و آسیب عضلات ، و اثرات مکرر را برجسته می سازد. بخش نهایی به بررسی مداخلات ورزش برونگرا می پردازد که توسط افراد مسن با تمرکز بر تغییرات در تحرک عملکردی تکمیل می شود.در نتیجه، ورزش استقامتی برونگرا یک روش پتانسیلی است که می تواند در افراد مسن برای بهبود قدرت عضلانی ، ظرفیت هوازی و توانایی عملکردی کاربردی بکار گیرد. با این حال ، تحقیقات بیشتر برای ارزیابی اثرات بر ظرفیت هوازی و نسخه مناسب برای ورزش استقامتی برونگرا مورد نیاز است.
کلمات کلیدی: ورزش برونگرا ، توانایی عملکردی ، قدرت عضلانی ، ظرفیت هوازی ، آسیبهای عضلانی .
از آنجا که طول عمر در حال افزایش است و جمعیت افراد مسن ( 65 + ) همچنان رو به رشد است ، شیوع بیماری های مزمن و افزایش سلامت کاهش می یابد . با توجه به نسبت گسترش افراد مسن ، درک این مسئله مهم است که فرایند پیری چگونه توانایی عملکردی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد  (به عنوان مثال ، صلاحیت یک فرد در داشتن ظرفیت فیزیولوژیکی برای انجام فعالیت های روزمره خود بطور مستقل بدون خستگی) [1] و اینکه آیا ورزش منظم به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای کاهش در توانایی عملکردی مفیداست یا نه . ظرفیت انجام فعالیت های روزمره زندگی (ADL) برای کیفیت مرتبط با سلامت رضایت بخش زندگی ضروری است . علت کاهش عملکرد پیچیده است، با این حال ، یکی از عوامل اصلی در این مورد سارکوپنیا و سیستم قلبی عروقی با بازده کمتر و از دست دادن توده عضلانی و کیفیت آن با توجه به سن می باشد . درنتیجه توسعه مداخلاتی حائز اهمیت است که به کاهش عملکرد را با کاهش فقدان در هر دو سیستم عضلانی و قلبی و عروقی اشاره خواهد کرد و کیفیت زندگی را برای افراد مسن بهبود می بخشد. کاربرد تمرینات ورزشی برونگرا یک مدل نامتعارف جذاب برای افراد مسن است . با توجه به نیاز اکسیژن کاهش یافته و کاهش نیاز متابولیکی ، چنین فعالیت هایی دارای پتانسیل لازم برای پرداختن به کاهش وابسته به سن در عملکرد است [4-6] .
کد شناسایی مطلب: 510
دو شنبه 03 / 03 / 1395 ساعت 1:11|نويسنده: کاظمی|بازديد: 149 |نظرات ()

موضوعات : مقالات ISI ترجمه شده ,
برچسب ها : دانلود ترجمه مقاله Aging Functional Capacity and Eccentric Exercise Training| دانلود مقاله ورزش برونگرا| مقاله آسیبهای عضلانی| مقاله نحوه ورزش در افراد مسن و پیر| مقاله ورزش مشارکتی به عنوان راهی برای کاهش اثرات پیری| روند پیری و چگونگی کاهش ظرفیت هوازی| ورزش برونگرا و آسیب عضلات| مداخلات ورزش برونگرا|
مطالب مرتبط
ارسال نظر براي اين مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
آخرين مطالب ارسالي
»
دانلود مقاله روش کنترل بردار ورودی و جایگزینی گیت ترکیب شده، برای کاهش جریان نشتی
»
دانلود مقاله تکنیک پخش بار بهینه جریان-توان پیوندی یا هیبرید
»
دانلود مقاله پیش بینی قیمت کوتاه مدت مبتنی بر موجک-ELM ترکیبی، برای بازار برق
»
دانلود مقاله روشی برای بررسی اطلاعات مربوط به انرژی های نو در اتحادیه اروپا
»
دانلود مقاله روش تازه و بنیادین برای تعیین پارامترهای مدار سیم پیچی میدان و سیم پیچ میراگر ماشین سن
»
دانلود مقاله ژنراتور فلش ولتاژ تکفاز جهت تست تجهیزات الکتریکی
»
دانلود مقاله ساختار کنترل پیشرفته برای میکروگریدهای هوشمند: کیفیت توان انباره انرژی و AC/DC
»
دانلود مقاله طرح ناظر جبری برای گروه سیستم های غیر خطی قابل مشاهده : 2 لینک کاربردی برای کنترل رباتی
»
دانلود مقاله کنترل کننده تطبیقی برای بهبود پایداری سیستم قدرت و کنترل پخش بار توسط خازن های سری
»
دانلود مقاله طیف بهره-اشباع شده نامتقارن در تقویت کننده های پارامتریک فیبر نوری
»
دانلود مقاله کلیدزنی تغییر بار حامل کمکی برای تلمتری اطلاعات معکوس با روش کاشت پزشکی
»
دانلود مقاله کنترل هموار نوسان تولید برق فتوولتائیک و توان بادی مبنی بر باطری خانه ذخیره انرژی
»
دانلود مقاله مزایای واسط های الکترونیک قدرت برای سیستم های انرژی توزیع شده
»
دانلود مقاله مشخصه های کلیدزنی و پایداری دوسویه لیزرهای حلقه ای نیمه هادی با تزریق نوری بیرونی
»
دانلود مقاله تعیین مشخصه های اینورتر تراشه هاى نيمه هادى اکسيد فلزى تکميلى غیر-معمولی جدید
»
دانلود مقاله دسته بندی سیگنال های الکترومیوگرافی با استفاده از شبکه عصبی موجک
»
دانلود مقاله منابع توان فشرده (کامپکت) برای گرمایش توکامک
»
دانلود مقاله مقایسه روش های مختلف برای طراحی پایدار کننده سیستم قدرت
»
دانلود مقاله مدل قابلیت اطمینان سیستم توزیع اتوماسیون شده مرکب با در نظر گرفتن پست اتوماتیک مختلف
»
دانلود مقاله روشی جامع برای مدل کردن و شبیه سازی آرایه های فتوولتاییک
»
دانلود مقاله استراتژی های کنترل برای کارکرد شبکه های کوچک
»
دانلود مقاله تعیین استراتژی های کنترل برای تحلیل شبکه های کوچک ایزوله شده
»
دانلود مقاله کاهش نرخ توان موتورهای القایی با ترکیبی از ولتاژهای نامتوازن که بالا پایین کار میکند
»
دانلود مقاله توسعه یک آنالیز و کنترل زمان- واقعی مبنی بر آرایه کیت قابل برنامه ریزی میدان برای واسط
»
دانلود مقاله پیاده سازی شبکه عصبی هوپفیلد مجتمع سازی گسترده دیجیتال در آرایه گیت قابل برنامه ریزی
»
دانلود مقاله تکنولوژی نيمه هادى اکسيد فلزى تکميلى-نانو وایر-سیلیکون با ولتاژ قابل تنظیم و مستقل
»
دانلود مقاله رابط الکترونیک قدرت با کنترل کننده پردازشگر دیجیتال سیگنال برای تولید توزیع شده
»
دانلود مقاله مدلسازی دینامیکی بازوی کشسان ربات سری ربات زنده با چهار درجه ی آزادی برای شبیه-سازی
»
دانلود مقاله پایداری دینامیکی یک میکروگرید با بار اکتیو
»
دانلود مقاله پیش بینی نرخ بازار برق، مبنی بر تکنیک های نزدیک ترین همسایه ارزیابی شده
»
دانلود مقاله الگوریتم بهبود یافته‌ی بهینه سازی تجمع زنبور عسل برای حل مساله‌ی توزیع اقتصادی پویا
»
دانلود مقاله کنترل تولید اتوماتیک چهار-ناحیه ای مبنی بر محاسبه تکاملی در محیط تجدید ساختار شده
»
دانلود مقاله روش مبنی بر منطق فازی برای کنترل سرعت موتور با جریان مستقیم
»
دانلود مقاله برنامه ریزی گسترش تولید در بازار برق متمرکز بنیان با تئوری بازی و الگوریتم ژنتیک
»
دانلود مقاله تاثیر اندازه حفره در قفل شدگی تزریق نوری در لیزرهای حلقه ای نیمه هادی
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن سايت در خبرنامه سايت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

تبادل لينک اتوماتيک
تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان ترجمه مقاله isi و پروژه دانشجویی وآدرس http://technomech.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

عنوان :
آدرس :
کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد